冷え・むくみ

福岡市在住
Mさん

夏以外いつもお腹にカイロを貼っていないと腹痛や寒気が起こります。冷えでいつも肩に力が入っているせいか肩周りがガチガチでよく頭痛をおこしていました。テレビで冷え特集が流れ、お灸の紹介がされていたので薬局にお灸を買いに行きました。本を見ながら自己流でお灸を始めましたがツボの位置があっているのかわからずお灸教室がないか探したところしずいろさんを見つけました。お灸教室に参加してお灸の正しいやり方やツボの位置を教えていただきました。本では知らなかったツボの話や未病のことなど東洋医学に触れて鍼灸もやってみたいと思い、予約しました。本では冷えにはここのツボという感じでしたが、鍼灸院では脈や舌をみて私の体質にあったツボで治療してもらえるのでとても良かったです。家で行うツボも教えていただき毎日やっていました。１ヶ月ぐらい続けていると少しですが体温が上がってきたなと実感できたので思いきってカイロを張らずに会社に行きました。その日お腹も痛くならず小さくガッツボーズしました。現在は月に１回鍼灸院で体を診ていただいて家お灸を続けています。お灸生活半年となりますがお灸した後の体全体温かい感じとお灸の匂いが大好きです。今年の冬はなんとか乗り切れそうな気がしています。またこれからもよろしくお願いします。

福岡市在住
Tさん

朝いつも顔がむくむのでYouTubeを見ながら顔マッサージをやったり、寝る前に水分を控えたりと自分なりに努力していましたが何をやってもなかなか改善しませんでした。友達と顔のむくみのことを話していたら美容鍼してみたら？と言われてネット検索してこちらを予約しました。顔に鍼を刺すことにビクビクしながら行きましたが私が怖がっていたせいか鍼について事前説明もしっかりしていただき不安もなくなりました。顔を中心に鍼をうつのかと思って身構えていましたが足の甲から頭の先まで体全体に鍼やお灸をしました。体を整えることで顔のむくみはもちろん体全体の水分調整をするそうで体をしっかりみていただきました。鍼灸が終わってから一番効果を感じたのは目の腫れぼったさがなくなったことです。頭もスッキリして体全体一皮向けた感じでした。家に帰って再度鏡で顔を確認したのですがフェイスラインがシュッとした感じになっていました。効果は持続するのかなと半信半疑でしたが体や顔のスッキリ感は１週間ぐらい持続していました。回を重ねてメンテナンスすると持続力が長くなると言われていたので今は月１回通院しています。友達からも目が大きくなってるよと言われ友達も早速予約していました。鍼灸師さんから消化器系が強くないから油っこいものや甘いものを控えるように言われて、家での食事も気をつけるようになりました。手のツボ押しのアドバイスもあって手軽にできるので仕事の合間にやっています。これからも頑張ります。